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在孟屯河谷旅游胜地的第一天，上午到达后，首先不妨参观一下孟屯古镇。这个古镇建于明清时期，拥有悠久的历史和文化底蕴。你可以在古镇的石板路上漫步，欣赏古老的建筑和传统的手工艺品。古镇还有许多美食和特产，可以品尝当地的美味。
孟屯河谷的主要景区是高桥沟，这里是一个集高原复合景观和高山峡谷景观为一体的自然风景区。你可以欣赏到雪山草甸、冰川湖泊和原始森林等多种自然景观。在这里漫步，呼吸清新的空气，感受大自然的魅力。
如果你喜欢户外活动，可以参加理县孟屯河谷徒步露营节。活动时间为8月26日至8月27日，你可以带上帐篷，来到孟屯河谷的草地上露营。在这里，你可以远离城市的喧嚣，享受自由和宁静的时刻，将夏天过成一首诗。
孟屯河谷位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县上孟乡境内，具体地址是高桥沟。你可以搭乘飞机或火车到达成都，然后乘坐公共交通工具前往孟屯河谷。当地也有一些旅行社提供包车服务，方便游客前往。
在游览孟屯河谷时，一定要注意安全。由于地势较高，气温较低，要注意保暖。同时，孟屯河谷属于自然风景区，地势复杂，各种户外活动都要注意安全措施，遵循导游的指导和规定。携带必要的药品和紧急联系方式也是很重要的。
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