随着求职季进入了白热化的阶段，很多童鞋拿到了一个甚至多个理想公司的offers，也有很多童鞋依旧在interview和投简历的路上拼搏着。那么问题来了，很多人来美要么是持有学生签证，要么是持有旅游或者探亲签证，作为一个外国人，我们是如何能够合法地在美工作或实习的呢？下面请让小编为你一一道来。

　　CPT

　　Curricular Practical Training，课程实习训练

　　是允许学生在校外合法打工的一个许可，且工作领域必须和学习专业相关。 USCIS（美国公民和移民中心）在定义CPT的时候提到这个雇佣必须是学生课程的一部分，包括：实习、Coop项目，或者其他的实习实践工作，但这些雇主都必须和学校有合作协议。

　　OPT

　　Optional Practical Training，选择性实习训练

　　是指持有F1签证的大学生和硕博士学生完成了9个月以上的学业后被美国公民及移民服务局核准可以在相关专业领域进行实习训练的工作许可期间。

　　CPT

1)学生至少已经有一年的full-time学生状态，并且F-1身份是有效的。也就是说本科学生必须完成9个月的全职学习后才有资格申请CPT。对于研究生而言没有这个要求，学生可以在第一学期就参加CPT只要这个学位要求是这样。

　　2) 工作必须非常明确地和学生的学习领域相关，而不是单纯地为了获取报酬。

　　3) 如果学生已经完成了获得学位所需的所有课程或者要求，那学生就没有资格申请CPT。

　　4) 英语培训中心或者ESL的学生是没有资格申请CPT实习的。

　　OPT

1) 实习必须与学生所修专业相关联。

　　2) 具有合法的F-1签证，也就是不能晚于学业结束后的两个月申请。

　　3) 在完成你的学业前3个月申请，并且不能早于三个月。

4) 已经实习了12个月或者多于12个月的CPT，就没有资格申请OPT了。

　　CPT

Required

即CPT实习是你能完成学业或者拿到学位不可缺少的一个环节，无论这个CPT是否可以给你提供学分。

　　Not Required

　　你的学位项目并没有要求这个training，但这个实习很重要并且可以转换成为学分。警告：如果学生没有完成学分课程那就立即违反了学生身份。

Part-Time CPT

每周工作时间在20小时或者20小时以内，同时还是全职学生，这就被称为Part-Time CPT。在你的SEVIS I-20的工作授权上会注明Part-Time CPT，你必须同时保持全职学生的状态。

　　Full-Time CPT

　　每周工作时间大于20小时即为Full-Time CPT，同样，I-20上也会注明此点。学生通常都在暑期参与此类CPT。在春季或者秋季上学期间使用全职CPT是不常见的，但这也完全可能发生。如果你被注明的是Full-Time CPT，那你同样需要保证你是全职学习来保证你合法的F1学生身份。但如果你在最后一个学期学习，有可能你的课程数量很少，这种情况下是允许的。

　　OPT

　　OPT一般的有效时间是12个月。但由于美国市场对于专业的需求量不同，时长上也有相应的差异，这刚好体现在了不同OPT的分类上。

Pre-Completion

　　这个是留学生在大二期间开始，可以向学校申请毕业前的OPT, 然后进行 *** 工作，每周工作时长不能超过20小时。同时，这段Pre-Completion的时间也将计入学生总的OPT时常。

Post-Completion

　　这一类别的OPT是大部分留学生的最佳选择，Post-Completion。留学生在毕业后可以凭借OPT合法在美国工作，为期一年，并且全职工作要求，每周不低于20小时工作时长。但是，留学生同时被要求在OPT有效日开始算起的90天内，向移民局更新自己任职的公司，职位，和联系信息。若在90天后仍是失业状态，则也被要求立即回国。

Science, Technology, Engineering or Mathematics (STEM）

　　如今，相比于一些文科或商科专业，美国市场依然对Science, Technology, Engineering or Mathematics 这些理工科专业的需求量更大。所以，对于STEM类的OPT，留学生除了享受基本的12个月的工作时长外，还有额外延长的24个月，合计3年。但汇报条件与普通OPT相同，在90天内完成工作信息的更新。

M-1 Post-Completion Practical Training

　　这个是对于持有M-1签证的受众群体，和持有F1签证的留学生没有太大关系。在这里小编就不为此赘述了，感兴趣的同学可以网上搜索搜索相关信息。

　　CPT

一. 开始工作之前，学生首先需要和ISSO预约，然后提交以下文件：

1)最新I-20，护照，签证，I-94（正反面）的复印件。

2) F-1 CPT的推荐表格

　　3) 雇主的信件：需要使用公司信纸、有完整的 雇 主地址、有明确根据学期要求的工作开始和终止日期、有详细的工作岗位描述

　　小提示：CPT的生效可能需要花10天的工作日，所以尽量提前准备。CPT的工作许可必须在工作开始前获得，不允许学生在I-20上规定的CPT的时间外工作，就算是多工作一天都算违法，后果很严重。

二. 当你开始工作时，你需要在雇主的帮助下拥有以下文件：

1) 社会安全号码（SSN），学生需要有SSN号码，这样雇主才能给你支付薪水。学生可以联系所在的国际办公室获得申请SSN的信息。

2)“Employment Eligibility Verification“ （Form I-9）表格，这个由雇主保留。当每次你的工作许可更新的时候，这个表格就需要更新，雇主会给提供给你这个表格。

　　OPT

　　一. 在国际学生服务中心（ISSO）网站或办公室填写自己申请OPT的个人信息，然后选择参加OPT Workshop（培训演讲）的日期，出席培训。

　　二. 培训结束后，老师会要求学生填写自己的姓名。然后，学生可以开始在ISSO官网上填写个人信息，填写advisor的信息，并告知advisor申请的情况，得到允许后，上传其他表格，等待学校负责人检阅。

　　三. 学校检阅信息后，可以开始准备申请材料:

　　1) Form I-765表。

　　2) SEVIS I-20 表的第一和第三页的复印件(带有本校国际事务办公室导师的推荐信)。

　　3) I-94 Card 卡的正反面复印件。

　　4) 两张护照相片(在每张照片的背后用铅笔轻轻的写上名字和入学号，并放在信封里，附在申请表里)。

　　5) 护照上带有个人资料页的复印件，包括护照延期的纪录页。

　　6) 所有之前签发的I-20s 的复印件。

　　7) 以前的OPT卡或其他的工作卡(EAD)的复印件。

　　费用：$410(给USCIS的支票或者汇款或个人支票，不要夹带现金)。

　　7）所有文件准备齐全后，交到ISSO办公室，由ISSO负责邮寄办理。（建议在网络填写个人信息时，选择ISSO负责邮递文件和接接收OPT，若EAD卡因为地址问题或错过接受而寄丢，那么学生就必须重新申请）。

　　8）在完成递交材料后，学生通常需要90天来等待移民局处理OPT的申请。期间建议不要出境，以避免再入境面试或手续的繁琐。

　　注意，申请时，学生被要求填写OPT的有效日期。这意味着，将由学生自己决定OPT什么时候开始生效。所以，若是留学生在毕业前已经找到有合作意向的公司，则需要与公司或雇主好好沟通可以开始工作的日期。若是毕业前还没找到工作的机会，则建议好好利用F1签证本身给予留学生合法在美的两个月，将OPT有效日期延后，这样加上OPT提供的3个月，总共有5个月的时间可以供留学生来寻求工作机会。

　　留学生可以多次OPT吗？

是的。由于OPT是留学生的从学生身份到工作身份的一个过渡签证，所以每当留学生的学生身份结束后，都可以申请OPT。总的来说，留学生有三次OPT的机会。本科毕业后，学生可以选择申请OPT，若之后选择继续攻读硕士（Master degree），则在硕士毕业后，可再申请OPT。以此类推，直到博士（PhD）。但是注意，OPT是不可以累计的。若本科到硕士期间，学生放弃了本科的OPT申请机会，则只剩下以研究生身份的那一次申请几会，而不是累计到两次。另外，当一个研究生结束后，留学生若是选择继续攻读另一个研究生学位，也将只有一次的OPT申请机会，因为本质上，学生的研究生的学位并没有变。所以，OPT的申请机会是在留学生学位的纵向发展的基础上给予的，且不能累计。

　　文章作者 / ISUCSSA梁佳欣

　　文章编辑 / ISUCSSA赵蓓

　　文章美化 / ISUCSSA王露萍

　　Supervisor / ISUCSSA黄静蕾

　　文章参考 / DreamGo，百度百科